深圳代孕v：【怀孕6~9个月的准妈妈需要提前做什

　　孕6个月以后胎儿稳定，孕妇的肚子不是特别大，活动比较灵活，可以产检的时候顺便去住院部看看环境，有些孕妇可能想产后去月子中心，也可以现在去月子中心看一下，选择最满意的。

　　一、孕6个月以后，产检是必须的，产检时间产检内容具体如下：

　　

　　孕24-28周，糖筛检查，主要是为了测试孕妇是否妊娠高血糖、糖尿病。

　　孕28周检查：血压、体重、宫高腹围、胎心率检测、血尿常规、胎位、羊水、水肿、骨密度、妊高症检测。

　　孕30周检查：体重，血压，宫高，胎心，腹围，水肿，胎位，羊水，胎心监护，妊高检测、血尿常规、骨密度，四维彩超（有些医院可能直接做普通B超检查）

　　孕32周检查：体重，血压，宫高，胎心，腹围，水肿，胎位，羊水，胆汁酸、肝功、脐血流检测、胎心监护，B超检查、妊高检测、血尿常规。

　　孕34周检查：体重，血压，宫高，胎心，腹围，水肿，胎位，羊水，胆汁酸、肝功、脐血流检测、胎心监护，B超检查、是否入盆、血尿常规。

　　孕36周检查：体重，血压，宫高，胎心，腹围，水肿，胎位，羊水，胆汁酸、肝功、脐血流检测、胎心监护，B超检查、是否入盆、血尿常规。

　　二、孕6个月以后，是胎儿的猛涨期，需要注意营养的摄入：

　　

　　饮食上，继续控制饮食热量，避免肥胖过度；此阶段还是胎儿大脑发育高峰期，需要多吃一些富含优质蛋白质，DNA的食物，增加新鲜果蔬的摄入。

　　三、孕6个月以后，孕妇还需要注意下述情况：

　　

　　2.运动必须注意，除非医生要求必须卧床休息，否则每天都需要运动，但是注意要以身体为主，适量即可；家务活也要量力而行，避免劳累过度、受伤等等；推荐散步，每天2-3次，每次30分钟左右；

　　3.睡眠必须注意，此时肚子逐渐增大，尽量不要平卧，日常睡眠以左侧卧为主，右侧卧为辅，注意不管是左侧还是右侧卧，15-30°即可，可以垫个枕头、被子、或者孕妇枕；上班的孕妈妈们午睡的时候不要趴在桌子上睡哦~

　　4.随着胎儿增长，肚子越俩越大，孕妇会出现各种情况，比如：浮肿、腰疼、尿频、失眠、消化不良、耻骨痛、肚子下坠等等情况，都属于正常反应，不要担心；

　　5.夫妻同房注意，孕8个月以后尽量不要同房，孕6-8个月同房的时候不要太频繁，不要太激烈，避免刺激胎儿早产；

　　6.远离各种致畸形物质，不要噪音多的地方，尤其是迪厅，噪音分贝太高，会损伤胎儿的听力；

　　7.心情要调整好，不要太压抑太暴躁，也会早胎儿造成不良影响。

　　最后，建议孕7-8月开始准备待产包，在孕9月之前准备齐全，把需要清洗消毒的及时处理好，衣物等最好太阳下多晒晒然后打包，注意防潮哦~

　　大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(?>?
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