网站内容
代孕条件

主页 > 代孕条件 >

怀孕36周
来源:http://www.gmlink.cn  日期:2019-05-25

怀孕36周

这时你要多了解一些有关临产征兆的知识,了解什么是宫缩、见红、破水,遇到这些意外该如何处理等,因为现在你随时有可能临产。

胎儿发育

36周的胎儿仍然在生长,本周宝宝身长47.5厘米左右,体重约2800克左右。两个肾脏已发育完全,他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。从本周末起就已经可以称做是足月儿了(37周-42周)。因此从现在开始要注意休息和保持个人卫生,随时准备和小宝宝见面。

这时每当胎儿在你腹中活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来,这是因为此时的子宫壁和腹壁已变得很薄了。而且因此会有更多的光亮透射进子宫,这会使胎儿逐步建立起自己每日的活动周期。

妈妈的变化

36周的时候,你可能不像以前几周那么容易饿了,会感到下腹部坠胀,因为宝宝的继续增长和他对你内脏的挤压。这个时候少食多餐会让你感觉好受些。前一阵子的呼吸困难和胃部不适等症状在本阶段开始缓解,但是随着体重的增加,你的行动越来越不方便,因此要注意小心活动,避免长期站立等。有的孕妇甚至会时时有宝宝要出来的感觉,有的孕妇还会经常有尿意,这些都是正常现象,不必担心。

孕期保健

这时你的肚子已相当沉重,上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。同时做家务时也一定要注意动作轻缓,不要过猛,更不能做有危险的动作。

这时你怀孕36周还应该了解有关临产征兆的知识,了解什么是宫缩、见红、破水,该如何处理等,因为现在你随时有可能临产。

即便你的孕期一帆风顺,最好也不要在怀孕的最后一个月、你可能生产时坐飞机。事实上,很多航空公司也都不允许还有7~30天就要分娩的孕妇登机。

疾病预防

现在你可能会感到更频繁地出现布拉克斯顿-希克斯收缩。你需要和医生确认一下,当你觉得自己快要生产时,什么时候应该动身去医院。一般来说,当你出现有规律的宫缩,每5分钟出现一次,并持续1个小时的时候,就应该去医院了。如果你没有到37周时出现早产征兆,应该立即去医院。如果你感觉羊水破裂或者渗漏,宝宝的活动减少,阴道流血、发烧、严重的头疼、腹痛,或视力模糊等症状时,也应该马上去医院。

孕期检查

现在你需要每周做一次产前检查了。你会发现胎儿动得少了,你应该请教医生,如何正确监测胎心和胎动。如果医生发现胎儿较小,会建议你做一次胎心监护,了解胎儿在子宫中的状况,也会建议你增加营养。如果胎儿已经很大,医生可能会让你适当控制饮食,避免胎儿过大给你的分娩造成困难。

孕期营养

最重要的营养任务:维生素B12和维生素K。宝宝的神经开始发育出起保护作用的髓鞘,发育过程将持续到他出生以后。髓鞘发育依赖于维生素B12,这种维生素几乎只存在于动物制品中。保证吃一些精瘦肉或家禽,吃足够的低脂肪奶制品。

如果你吃素,那么就要补充维生素,吃强化早餐麦片,保证吸收足够的维生素B12。维生素K对血液凝结很重要,对怀孕的妈咪尤其重要哦。椰菜、甘蓝、菠菜、香瓜、青豆、强化早餐麦片和全麦面包都对你很有好处呢。

专业的网站
Copyright © 2002-2020 深圳灌木林代怀孕公司