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深圳代孕n:这5种水果,宝宝2岁之前别吃!
来源:http://www.gmlink.cn  日期:2019-05-16

  Hi,大家好,我是小桔子妈妈,点击上方关注桔妈育儿哦!

  

  文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈

  秋天气候非常干燥,小桔子最近总是会出现嘴唇干燥脱皮的症状,就是我们平时所说的秋燥。

  应对秋燥,补充水分很重要,除了平时多喝水,还可以多给孩子吃这些水果!

  

  今天,桔妈就要和大家分享一下,关于小宝宝秋季吃水果的话题。

  首先说给宝宝吃什么水果深圳代孕n:这5种水果,宝宝2岁之前别吃!,桔妈就想跟大家先安利一下是现在很多的手机软件,有很多妈妈专用的APP,它里面有很多你都可以直接把水果输进去它就会显示,这个水果是不是适合小宝宝吃或者是孕妇可不可以吃,哺乳期可不可以吃。

  

  就桔妈个人而言呢,其实我们家里面小桔子最常吃的水果就是苹果,然后梨子,香蕉跟猕猴桃,就这几个选择,这几个是最好操作的。

  桔妈之前有去上那种新妈妈的课堂,里面就有说选水果的时候也有几个注意事项:

  水果怎么选?

  橘子、橙子、柠檬这一类偏酸的水果,不建议给小宝宝吃,会刺激肠胃。因为小宝宝的肠胃可能还没有完全发育,这些水果是太刺激性的。

  樱桃、桂圆、龙眼等有核的食物不建议给小宝宝吃,因为他吃之后可能不小心就吞下去,然后宝宝又比较小,所以就很容易卡住喉咙,噎到小宝宝,这样是非常危险的一件事情。

  

  菠萝、芒果等这一类的热带水果也是不建议给小宝宝吃的,它是有一定的过敏风险,如果你不确定宝宝他是不是有对芒果过敏的体质的时候,就不要给他尝试,会容易过敏。

  桔妈的建议是等到宝宝大一点,至少要等到一岁之后再给他吃。

  

  还有一些家长就是觉得像一些凉性的水果是不是不可以给小朋友吃,或者有一些很容易上火的是不是不可以吃啊。这个桔妈倒是觉得你可以根据宝宝自己的体质来观察吧,就看完宝宝吃完之后的状况,但是就是注意不要吃太多。

  再说一下吃水果的时间?

  不要在饭前不久吃,不然宝宝就很可能就吃不下饭了,所以其实最好的就是在两顿饭之间,或者等到午睡睡醒了之后吃,这是一个比较好的选择。

  

  然后再说一下水果的吃法吧?

  有的家长会喜欢把水果榨成果汁来喝,其实桔妈个人不是很推荐这样子做,一个原因是榨汁挺麻烦的,再来就是宝宝如果他喝习惯了果汁,他有可能就不爱喝水了,把水果榨成汁,其实这样子宝宝吃下去的水果是会比正常吃下去的多一些的,摄取的糖分可能也偏多了。

  

  最好的做法就是吃果泥,比如说吃香蕉就很简单,就挖下来直接吃就好了,可能像苹果那些也是刮下来或者你可以把苹果煮熟蒸熟,梨子也是一样的。

  然后等到宝宝再稍微大一点了,牙齿也比较长出来的时候,这个时候吃水果就可以把它切成块状了,就让宝宝坐在餐椅上,放在他面前让他深圳代孕n:这5种水果,宝宝2岁之前别吃!自己用手拿着吃,宝宝在用手抓的过程中,其实也是在锻炼手的能力。

  

  还有这个时候这样做呢,让宝宝也意识到吃东西是和自己手有关的一件事情,就不会到之后只肯吃喂得食物,不肯自己动手吃。

  桔妈给大家推荐一个小神器——咬咬乐。这个东西的好处就是第一宝宝这样子在咬水果,其实是在相当于磨牙,锻炼他的咀嚼能力;再来就是因为他有一个网子,也避免了你可能不小心咬了一大块然后吞下去卡住的这个风险,他在咬的过程中有那些果汁流入口中就会觉得很好吃,宝宝也会非常喜欢这个过程。

  

  还有桔妈的一些朋友就很爱买果泥包,有的果泥包里面有特别注明,里面是不是百分百的纯水果,没有任何的添加剂的,这种果泥包我是只要出门在外,就带几包这个,宝宝在闹的时候,或者是他口渴了,或者他饿了,都可以拿来给他吃,所以桔妈觉得也是一个辅助的,比较好用的一个小东西。

  

  今天的分享就到这里了,妈妈们有什么好的经验,也可以留言给桔妈哦~

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  作者:桔子妈妈,90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识。


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