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深圳代孕v:孕期多走路好处多,这3类孕妇可别盲
来源:http://www.gmlink.cn  日期:2019-04-24

  文|淘妈

  多数的孕妇都听过孕期运动有助于分娩的说法,尤其是对于那些想要顺产的孕妇来讲,有的在前多半个孕期都没怎么运动,临产的前一两个月才开始运动。确实孕期坚持运动的话会有很多的好处深圳代孕v:孕期多走路好处多,这3类孕妇可别盲,而孕期最适宜的运动就是散步,但是也不是所有的孕妇都适合多散步。像这3类孕妇就最深圳代孕v:孕期多走路好处多,这3类孕妇可别盲好少走路,不然对自己和胎儿都没有好处。

  

  1. 头胎深圳代孕v:孕期多走路好处多,这3类孕妇可别盲早产的妈妈

  如果有些二胎妈妈在生头胎的时候就是早产的话,那二胎早产的可能性也比较大。因为在生头胎的时候孕妇就可能有妊娠糖尿病和高血压的问题,这样的风险可能存在于怀头胎的整个过程,并且还会继续影响下一胎。换句话说,不管你是第几次怀孕,早产的风险都一直存在着。所以有这种情况的孕妇,在怀二胎的时候一定要注意。尤其是在孕晚期,尽量不要多走路,以免发生早产。

  

  2. 胎盘前置的孕妇

  正常的胎盘是附着在子宫的前壁、后壁或者是侧壁,到了怀孕的28周以后,胎盘会附着在子宫的下段,甚至胎盘的下缘会覆盖子宫颈内口,这样胎盘的位置就低于胎儿的先露部位,我们称之为胎盘前置。有的孕妇可能在怀孕早期会有胎盘前置的情况,但是慢慢会恢复正常的。有的孕妇在孕晚期还是胎盘前置,这个时候就要注意了,千万不要多走路。如果走路太多或者太快的话,可能会增加宫缩,导致早产。

  

  3. 压力大的孕妇

  有些人觉得这两者之间挂不上钩来,事实上压力大和走路也有关系。如果孕妇长期都处于精神压力很大的状态中,身体就会出现过激反应,不利于胎儿的成长。很多孕妇在孕期会担心胎儿发育的好不好,能不能顺产,孩子出生后长得好看不等等问题,这样就导致压力很大,身体素质也不好。如果每天走太多的路,就会加重身体的负担,所以孕期学会放松很重要。

  

  ?淘妈说:关于孕期,有很多对孕妇和胎儿好的理论,但是孕妇不能生搬硬套,还是要看自己的具体情况。千万不要因为盲目的跟从而伤害了自己和孩子,你在孕期有坚持运动的习惯吗?


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