深圳代孕z：孕妇怀孕六月后肚子却变小，家人忧

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　　随着女性地位的上升，现在的女性怀孕后，地位就更高了，俨然成为家中的保护动物一样，一旦在孕期身体出现什么异常或是不舒服，就会让全家人都非常担心，孕妇更是成为整个家庭中的头号保护人物，出现一个小小的异常都让全家精力集中起来，有的时候还会引发一些啼笑皆非的事情。

　　有很多准妈妈，在怀孕六七个月的时候，原本应该显怀，可是却发现肚子在慢慢的变小，弄的全家人一起跟着担心，到了医院检查一下，却哭笑不得，好尴尬。

　　听到一位朋友晴晴的一件事，她在怀孕之后肚子看起来是比同时期的大一些的，而且很多人都猜测是男孩，但到了六个月时，突然感觉到自己的肚子好像小了一圈，而且会阴处的褶皱很明显，身体也一直处于发福的状态，这让家里人都很担心，害怕是宝宝发育出现了问题。

　　

　　家人很担心，带着晴晴去医院检查，结果却让人想象不到，原来这是因为孕期便秘造成的，这样的结果让晴晴很害羞也很羞耻，但像便秘这样的事情，的确让很多女性感觉到不好意思。

　　在女性怀孕后的孕早期，出现便秘是很常见也很正常的，当女性在怀孕后，体内的激素水平会发生改变，会分泌大量的孕激素，导致肠道蠕动减慢。再加上宝宝不断的长大，造成子宫压迫周围部位，致使肠道被迫受压。

　　另外，在怀孕期间，准妈妈的运动量变少，再加上生活习惯的改变，高营养的饮食，这些都会造成准妈妈的肠道蠕动功能下降，出现便秘。有些严重的患者，还有可能会出现痔疮，如果在孕期处理不当，会让患者很痛苦，严重的还会影响到准妈妈的情绪，造成感染等等。

　　若在孕早期，准妈妈就已经发现便秘，不要大意，应加以干预否则不仅会影响胎儿的发育，还可能会造成准妈妈出现产后的疾病，要重视起来。

　　对于这种情况，不懂的应向医生咨询，不要自己随便用药，以免造成伤害。

　　

　　准妈妈可用这几种方法来预防便秘

　　1、要多吃新鲜的绿色蔬菜和水果

　　新鲜的绿色蔬菜和水果，可以有效的帮助肠胃消化吸收，是最好的天然食品。一些农家没有施药的纯正的绿色蔬菜和水果是最有营养的最绿色的。当然也可以多吃一些有机水果，可以避免摄入农药残渣，帮助缓解便秘。

　　2、每天早上可以多喝一些淡淡的盐水

　　孕妇每天早上起床后，可以喝一杯淡淡的盐水，之后再正常的吃早餐，这样更加有利于排出湿气，还可以有效的促进肠道的蠕动功能，帮助身体尽快排毒，慢慢会看到效果的。

　　

　　3、坚持运动

　　有很多孕妇，孕期不想动，再加上肚子大真的不方便，几乎是能不动就不动。每天坚持运动，可以促进消化，还可以促进细胞分裂，让身体更加有活力，帮助身体提高免疫力。

　　准妈妈可以每天适当的进行运动，这对于宝宝和自身都是很有益的，游泳、散步等都是一个比较好的选择，如果天气不合适，也可以打开窗户，在家进行简单的瑜伽运动。

　　4、饮食上要变化多样

　　在孕期饮食，准妈妈可以多食用一些富含纤维素的食品，可以有效的预防妊娠纹的出现，有利于胃肠道消化，在孕期适当的粗粮还是很有必要的。

　　怀孕后，准妈妈要尽快调整好心态，尽量放松，不要过度紧张，注重保养，出现什么事情可以及时和家人说，一起处理一起面对，最重要的是要按时产检，这样宝宝会更加健康。

　　我是王叔，教育学心理学双硕士，两个娃的超级奶爸，希望用自己的育儿经验和所学知识，让每位父母学到最有用的育儿知识。

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