胎心监护——胎动胎儿第一次胎动是怎样的体验？

“呀，快来，快来，胎儿动了！”

当新手爸妈们第一次感受胎儿胎动的时候，心情都是特别的激动，那么胎儿第一次胎动究竟是什么样的体验呢？下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。

在胎儿还很小的时候就已经在子宫里面游泳，并做伸手、踢腿等各种动作了，只是因为胎儿还很小，动作的幅度都不大，所以在孕早期仅仅是借助超声才能观察到胎儿的运动，孕妈妈很少能感觉到。

大部分妈妈都是在孕4个月的时时候感觉到胎动的。如果孕妈妈比较敏感或是第二次怀孕，最早在3个多月的时候就会有感觉。还有一些不怎么敏感的孕妈妈，可能会在5个月的时候，才感觉到胎动。

最初，孕妈会在无意间感觉到肚子里好像冒了几个泡泡，有的会感觉像小鱼在游泳一样，有的会有肚子里咕噜噜的感觉，还有的会感觉到肚子里像水烧开时“咕咚咕咚”地响似的，这就是最初感觉到的胎动了，这种感觉很奇妙、很短暂、很有趣，很多搞不清状况的新手妈妈，会以为自己喝了太多的水或胃肠道蠕动造成的，其实这也可能是胎儿在做运动呢。

随着胎儿逐渐的长大，子宫也在不断长大，孕妈妈们感觉到的胎动也越来越明显。

有时胎动会像波浪一样滑过，有时会在一个或几个方向鼓起来，这是胎儿在伸懒腰呢！有时候孕妈会感觉到胎动在某个点持续地跳动，这可能是胎儿在打嗝；有时会看到肚皮一会儿鼓起来一下，一会儿又被撑起来一下，没有什么规律，这可能是胎儿在翻身。

孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

胎动是胎儿和孕妈的互动，他还会通过这种方式来传达重要信息。胎动的次数多少、快慢强弱等表示着胎儿的健康状态。

正常情况下，1小时内胎动应不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动次数和频率和以往变化不大，即说明胎儿发育是正常的。

如果12小时内，胎动过少，少于30次，或突然性的频繁剧烈胎动，之后胎动变少且弱，则需要谨慎对待，应及时做胎心监护检查，以监测胎儿是否出现宫内缺氧，避免长时间缺氧对胎儿造成不可逆的伤害。

胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28-38周，是胎动活跃的时期，待胎儿入盆后，活动受到限制，胎动会稍有减弱，直至分娩。

胎动频繁的时间段

1、胎儿在晚上活动是很频繁的，一个原因是因为胎儿很有精神，一个原因是孕妇妈妈处于相对安静的状态下，所以感受到的胎动特别多。

2、用餐后孕妈内的血糖含量增加了，胎儿也吸收了能量，就变得有力气了。

3、孕妇在洗澡的时候，通常都会比较放松，这种情绪会传送给宝贝，所以胎儿也会更有精神。

4、胎教或者对着肚子说话的时候，胎儿会用胎动的方式来表达自己的感觉。

到了孕晚期28周以后，胎动会越来越明显，孕妈们要进行一项基本的检查——胎心监护，主要是为了查看胎儿在宫内是否存在缺氧的问题，在一定程度上降低胎儿脑死亡机率，因此孕妈们一定要重视。除了每周去医院做一次胎心监护外，其他时间段要学会在家数胎动，有条件的孕妈可以选择在家做胎心监护，这样就能第一时间更加全面的了解胎儿宫内健康状况，让孕期更加放心。