怀孕肚脐变黑多久能好

女性怀孕后因为孕激素变化导致身体出现一些变化，比如个别女性在怀孕后孕妇皮肤会变的很差，还有一些孕妇肚皮也会变黑等，而且，随着孕期增长，颜色会越来越黑，这是孕期正常反应。那么，怀孕肚脐变黑多久能好？一起来了解下吧。

孕妇孕期肚脐变黑是因为怀孕后体内孕激素出现变化，导致分泌出的色素沉着造成的，这种现象就和孕妇妊娠纹道理是一样的。在孕妇生完宝宝后会慢慢变浅。但是能不能退完就不一定了，一般肚脐变黑不容易退掉。

女性在怀孕期间由于雌激素、孕激素分泌增多，受到激素的影响，使孕妇肚脐眼或其他部位的色素沉着加深，这时就会导致孕妇出现肚脐变黑。等宝宝生出后，它会逐渐变淡或恢复正常，当然恢复时间也是因人而异。

女性在怀孕期间不想加重妊娠纹或肚脐变黑等情况，在孕期就需要注意饮食习惯。在怀孕期间，女性尽量多吃一些可以对皮肤起到美白效果的食物，最好是含有维生素c或维生素e等微量元素，如西红柿、花生等食物。这些食物还能降低黑色素的产生，对怀孕期间的女性来说是有益的。