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:为什么有的人喝很多水上厕所少,有的人一喝
来源:http://www.gmlink.cn  日期:2019-04-03

  我们的人体大约有70%是由水分构成的,而且我们身体的各种新陈代谢都是离不开水分的参与,如果身体缺水,身体的各个器官就没有办法正常的运行,有些人说我们的人体三天不吃饭可以存活,但是三天不喝水直接是受不了的,那么今天我们就来讲一下关于喝水的那些事。

  

  可以想象,假如把人体看作是一个机器,我们每一次呼吸都像是往外喷发水蒸气。每天要呼吸成千上万次,随着我们呼吸排出体外的水分就要占去很大一部分,尤其是在秋冬季节,天气干燥,这一点就体现的更加明显!而剩下的水大多数都要经过尿液排出体外,顺便可以将体内的毒素排出,维护我们的身体健康!

  

  一般情况下,保证每天喝八杯水,对身体是最好的,八杯水大约是在1.5-2升左右,但是在我们的日常生活当中,有一些人并不喜欢喝水,没有养成爱喝水的好习惯,因为他们在喝完水后没过多长时间就跑厕所,所以说为了节约时间就不愿意喝水了,那为什么有些人喝水多一点就去跑厕所,而有一些人只喝了很多的水也不怎么去厕所呢?

  

  这时候就有一个问题,有些人上厕所很频繁,但是有些人却很少上厕所,这除去疾病的因素,很有可能是和个人的身体代谢有关系,有些人身体代谢很快,但是反之有些人身体代谢就很缓慢。一个人正常的,每天小便的次数是在七次左右。如果这天喝的水过多可能去的就多一些。除去这些因素,如果哪一天突然出现尿频的症状话可能:为什么有的人喝很多水上厕所少,有的人一喝是肾脏出现了问题,排除掉膀胱小的原因的话,是需要去医院就医的,说明肾脏生病了。

  

  还有夏天出汗多的人上厕所也不会那么频繁,因为都通过汗排出去了。而冬天人不经常出汗,就会上厕所次数多一些。而且身体内的各个循环都是需要时间的,如果哪一天突然有大量的上厕所排水分,这时候是需要警惕的,因为我们喝进去的水不是完全都能够排出体外的,他在自身的消耗过程中,会消耗一些的。如果自己发现有上厕所不正常的情况,那么可能是肾脏出问题了,要去医院检查。

  

  其实这有可能也是因为每个人的膀胱大小都是不一样的,能够承载的尿量也是不一样的。但是这里也需要说明一下,这种个体膀胱大小的差异是可以通过后天的训练而改变的。因为这有点类似于你的胃口,通过锻炼合理的饭量,你的胃口也是会逐渐增大,而膀胱的大小也是能够通过一定的训练达到扩大的效果。

:为什么有的人喝很多水上厕所少,有的人一喝

  

  如果说你一喝水就容易跑厕所,除了和膀胱的储尿量有关系之外,也可能是因为你的膀胱括约肌比较松弛。而这样的情况大多数会发生在孕妇或者是产妇的身上。所以说你在平时有这样的情况,可以通过一些锻炼来让自己的膀胱括约肌变得紧实,自然就能够缓解一喝水就上厕所的问题了!当然最常见的就是尿路感染,这种病变都会导致对膀胱的刺激,从而让你有想去厕所的感觉。而判断是否尿路感染也很简单,因为尿路感染最常见的表现就是可能会出现尿痛和血尿。